HỘI CHỨNG TIỀN MÃN KINH Định nghĩa: Mãn kinh là tình trạng ngừng vĩnh viễn kinh nguyệt ở phụ nữ,...

 HỘI CHỨNG TIỀN MÃN KINH

Định nghĩa: Mãn kinh là tình trạng ngừng vĩnh viễn kinh nguyệt ở phụ nữ, tồn tại hơn 12 tháng kể từ kỳ kinh cuối cùng. Tiền mãn kinh là giai đoạn xảy ra từ khi hoạt động buồng trứng suy giảm và xuất hiện biểu hiện thay đổi tâm- sinh lý đầu tiên của mãn kinh, có thể kéo dài 5 tháng đến 1 năm hoặc lâu hơn. Giai đoạn tiền mãn kinh thường rơi vào độ tuổi 45-55 tuổi. Một số người có thể mãn kinh sớm hơn.

Nguyên nhân của hội chứng tiền mãn kinh
Sinh lý: Do sự suy giảm và ngừng hoạt động của buồng trứng. Đây là quá trình tất yếu, xảy ra ở mọi phụ nữ.
Bệnh lý: do phẫu thuật cắt buồng trứng, hóa xạ trị, thuốc làm suy buồng trứng. Các nguyên nhân bệnh lý thường dẫn đến mãn kinh sớm.
Các yếu tố liên quan đến tình trạng mãn kinh sớm: Hút thuốc lá, ăn chay, lối sống thụ động, chỉ số BMI thấp, yếu tố di truyền hay đột biến nhiễm sắc thể, một số bệnh lý tự miễn có thể gây ra hậu quả mãn kinh sớm.

Biểu hiện, triệu chứng của hội chứng tiền mãn kinh
Rối loạn kinh nguyệt: kinh nguyệt không đều, thời gian hành kinh ngắn hơn hoặc dài hơn, lượng máu ít hoặc nhiều hơn trước.
Thay đổi về tâm lý: tính tình và cảm xúc hay thay đổi, dễ nóng giận, cáu kỉnh, hay thấy bức rứt trong người, đôi khi lo lắng, trầm buồn. Giảm hoặc mất ham muốn tình dục
Các rối loạn nội tiết tố: bốc hỏa, cơn nóng phừng mặt, đổ mồ hôi nhiều, đánh trống ngực, khô âm đạo, đau khi giao hợp, dễ tăng cân, rụng tóc, teo da
Rối loạn vận mạch: Đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, giảm trí nhớ
Đau nhức xương khớp: do thiếu xương, loãng xương.
Ngủ kém, ăn không ngon miệng
Các triệu chứng này khiến nữ giới bị suy giảm nhiều về chất lượng sống. Bên cạnh đó, mãn kinh cũng là yếu tố nguy cơ của các bệnh lý tim mạch.

YHCT nói gì về hội chứng tiền mãn kinh?
Theo YHCT, các triệu chứng của hội chứng tiền mãn kinh được xếp vào chứng Âm hư.
YHCT cho rằng phụ nữ từ tuổi 42 thì tam dương suy, da mặt khô, tóc bạc, kinh nguyệt có thể rối loạn và đến tuổi 49, mạch Xung Nhâm suy, tinh huyết suy, thiên quý sắp cạn ở khoảng tuổi này phụ nữ hết sinh đẻ, chức năng tạng phủ suy dần mà chủ yếu là Can Thận hư suy. Thận suy, tinh huyết suy gây nên âm dương mất cân bằng, ảnh hưởng đến hoạt động của các tạng phủ khác và là nguyên nhân chính của hội chứng tiền mãn kinh.

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi mãn kinh và tiền mãn kinh như thế nào?
Thời kỳ mãn kinh là không thể không xảy ra. Việc điều trị có thể giúp trì hoãn hoặc giảm các triệu chứng của mãn kinh và tiền mãn kinh, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống.

Phương pháp không dùng thuốc
Chế độ ăn uống phù hợp: một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp phòng ngừa nhiều bệnh lý của tuổi tiền mãn kinh. Nên ăn giảm muối, giảm chất béo và chất bột đường, sử dụng chất béo thực vật thay thế cho mỡ động vật. Ăn nhiều chất xơ, rau củ , trái cây tươi... Không nên dùng đồ uống có cồn hay các chất kích thích khác
Sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, làm việc vừa sức
Thư giãn, giữ tinh thần thoải mái, lạc quan.
Phương pháp dùng thuốc
Liệu pháp Hóc-môn thay thế: sử dụng phối hợp estrogen và progestine dưới dạng viên uống, gel bôi da hoặc dạng xịt. Tuy nhiên, ngoài lợi ích làm giảm các cơn bốc hỏa, khô âm đạo, đổ mồ hôi thì liệu pháp này được chứng minh là làm gia tăng nguy cơ ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung và một số bệnh lý tim mạch. Do đó, các bác sĩ sẽ rất cân nhắc khi sử dụng liệu pháp này

YHCT điều trị hội chứng tiền mãn kinh
YHCT dùng pháp trị chủ yếu là Tư bổ Can Thận, điều trị các triệu chứng như đau lưng mỏi gối, tiểu đêm, ngủ kém, đổ mồ hôi, bốc hỏa Sử dụng phối hợp nhiều phương pháp như châm cứu, nhĩ châm, xoa bóp bấm huyệt, dưỡng sinh, thuốc YHCT để giúp cơ thể cân bằng Âm Dương, giúp điều trị các rối loạn tạng phủ.
Châm cứu: Thầy thuốc sẽ tùy vào biểu hiện của người bệnh mà châm các nhóm huyệt tương ứng. Các huyệt giúp bổ Can Thận như Tam âm giao, Thái khê, Thái xung, huyệt điều trị mất ngủ như Thần môn, An miên huyệt giúp mạnh gân cốt như Huyền chung, Dương lăng tuyền
Thuốc YHCT: dựa trên các bài thuốc cổ phương, bác sĩ sẽ gia giảm theo từng người bệnh. Các bài thuốc như Lục vị, Tri bá địa hoàng, Thiên vương bổ tâm có hiệu quả tốt điều trị các chứng bốc hỏa, đổ mồ hôi, tiểu đêm, đau mỏi lưng gối, ngủ kém
Các triệu chứng của hội chứng tiền mãn kinh cần được lưu tâm đúng mức, vì các triệu chứng này có thể bị nhầm lẫn với các bệnh lý như ung thư, bệnh tim mạch. Do đó, phụ nữ tuổi tiền mãn kinh nên được thăm khám định kì tại các cơ sở y tế uy tín, để phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm cũng như tư vấn và điều trị các rối loạn của hội chứng tiền mãn kinh.

***
Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng đăng ký tại Cơ sở 3 - Bệnh viện Đại Học Y Dược
221B Hoàng Văn Thụ, phường 8, quận Phú Nhuận, TPHCM.
Thời gian phát số khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 06h00 - 16h30, thứ Bảy: 06h00 - 11h30.
Phòng khám ngoài giờ làm việc với khung giờ sau:
Từ thứ 2 đến thứ 6: 16g30 - 19g30
Thứ 7: 13g00 - 19g30
Chủ nhật: 7g00 - 11g30
Xem lịch khám của bác sĩ tại Website: http://lk3.bvdaihoc.com.vn/xembs/LKB2DBacSilist.asp
- Điện thoại: (028) 38420070 / 38444771