Bệnh viện Hùng Vương LOÃNG XƯƠNG SAU SINH Phụ nữ khi mang thai và sau khi sinh bị loãng xương là điều dễ hiểu và đó chỉ...

 LOÃNG XƯƠNG SAU SINH

Phụ nữ khi mang thai và sau khi sinh bị loãng xương là điều dễ hiểu và đó chỉ là tình trạng thiếu canxi sinh lý.

Dấu hiệu người bị đau nhức, nhất là ở lưng và bàn chân. Nguyên nhân loãng xương là do người mẹ bị mất đi một lượng lớn vitamin D từ cơ thể mẹ để nuôi dưỡng thai nhi khi mang thai. Khi mang thai, nồng độ estrogen trong cơ thể tăng, điều này có tác động đến sự hoạt động của các cơ, gân, dây chằng, đặc biệt là vùng khớp cùng của xương chậu.

Phần lớn loãng xương là do sinh lý nên sẽ được cải thiện đáng kể sau khi em bé lớn và cai sữa

Hãy chọn lựa những thực phẩm giàu canxi như sữa, các chế phẩm từ sữa, hải sản... Bên cạnh đó, khi có thai và cho con bú nếu tình trạng loãng xương ở mức báo động, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mình thì bạn nên dùng thêm thuốc bổ sung vitamin D và tốt nhất hãy tới gặp bác sĩ để được uống thuốc và thực hiện theo đúng chỉ định. Nên vận động, tham gia luyện tập những môn thể thao nhẹ nhàng để không những tăng cường sức khỏe và lấy lại được vóc dáng.

Nguồn: suckhoedoisong.vn

Tham khảo thêm các bài viết:Chăm sóc sức khỏe sau sinh: #bvhvchamsocsausinh #no47

T. N

===================
BỆNH VIỆN HÙNG VƯƠNG
Địa chỉ: 128 Hồng Bàng, phường 12, quận 5, TP. Hồ Chí Minh
Tổng đài: (028) 38558532
Website: www.bvhungvuong.vn
Fanpage: BỆNH VIỆN HÙNG VƯƠNG (hungvuonghospital)
#bvhv #benhvienhungvuong #chuyensanphukhoa